随着世界杯预选赛的日益临近，中国国家足球队正面临着一场密集的赛程考验，津媒近日发表评论指出，若国脚们能够在比赛中更加注重自我保护，合理分配体能，那么国足将以更加齐整的阵容迎战巴林,有望在比赛中取得佳绩。
近年来，国足在世界杯预选赛中的表现始终未能达到球迷的期望，虽然球队在教练团队的带领下进行了一系列改革，但密集的赛程和激烈的竞争依然让球员们疲于应对，津媒认为，要想在接下来的比赛中有所突破,国脚们必须学会如何在高压环境下保持良好的竞技状态。
津媒指出，国脚们在比赛中要注意自我保护，由于世界杯预选赛的赛程紧凑，球员们往往在短时间内连续参加多场比赛，这对他们的体能和恢复能力提出了极高的要求，在这种情况下，球员们要尽量避免因过度疲劳而导致的伤病,确保在关键时刻能够发挥出最佳水平。
国脚们在比赛中要注意以下几点：
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合理分配体能：在比赛中，球员们要根据自身情况和对手的特点，合理分配体能，在比赛中，要尽量避免长时间高强度奔跑,以免造成不必要的体能消耗。
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适时调整战术：教练团队要根据球员们的体能状况，适时调整战术，在体能充沛的情况下，可以采取更加积极主动的进攻策略；在体能下降时，则要注重防守,确保不失球。
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加强恢复训练：比赛间隙，球员们要充分利用时间进行恢复训练，包括肌肉拉伸、有氧运动等,以帮助身体尽快恢复。
津媒强调，国脚们要注重心理调节，在密集的赛程中，球员们可能会面临较大的心理压力，球员们要学会调整心态，保持积极乐观的态度,以应对各种挑战。
球员们可以采取以下措施：
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保持良好的人际关系：在球队中，球员们要学会与队友、教练和工作人员保持良好的沟通,共同应对比赛中的困难。
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学会自我激励：在比赛中，球员们要时刻保持自信，相信自己有能力战胜对手，当遇到困难时，要学会自我激励,克服心理障碍。
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保持积极的生活习惯：在比赛间隙，球员们要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠和合理的饮食,以保持良好的身体状态。
津媒认为，国足要想在密集的赛程中取得佳绩，还需要加强团队建设，在比赛中，球员们要紧密团结在一起,共同为国家的荣誉而战。
球队可以从以下几个方面加强团队建设：
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提高球队凝聚力：通过组织团队活动、加强队员之间的交流,提高球队的凝聚力。
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培养团队精神：在比赛中，球员们要树立团队意识，相互支持、相互鼓励,共同为胜利而努力。
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强化战术执行力：教练团队要加强对球员的战术训练,提高球队的战术执行力。
津媒认为，若国脚们在比赛中能够注重自我保护，合理分配体能，并在心理和团队建设方面做好充分准备，那么国足将以更加齐整的阵容迎战巴林，有望在世界杯预选赛中取得突破，而对于球迷们来说，也期待着国足能够在接下来的比赛中展现出更好的表现,为国家和球迷带来更多的惊喜。
